丽丽-低脂全植物饮食 丽丽-低脂全植物饮食
#低脂全植物一日三餐#
#晚餐•2024年5月19日#


○小米/玉米糁粥
○全麦面/玉米面/红枣/葡萄干发糕
○...
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#低脂全植物一日三餐#
#午餐•2024年5月19日#


○焖炒油菜
○杂粮糊糊
○水炒杏鲍菇/胡萝卜/冻豆腐/黑...
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#低脂全植物一日三餐#
#早餐•2024年5月19日#

愿意记录生活的人，都在用心经营自己的日子。

周日早餐：
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#低脂全植物一日三餐#
#晚餐•2024年5月18日#



○小米粥
○茴香苗/韭菜馅全麦面皮包子
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#低脂全植物一日三餐#
#午餐•2024年5月18日#



○水炒杏鲍菇/小白菜/胡萝卜/黑豆芽/海带丝
 豆腐...
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#低脂全植物一日三餐#
#早餐•2024年5月18日#

热爱生活的人，生活也会赋予你能量。当你不断探寻生命的更多可...
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#低脂全植物一日三餐#
#晚餐•2024年5月17日#


○小米粥
○焖炒小白菜
○玉米面/小米面/红枣/葡萄干蒸...
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#低脂全植物一日三餐#
#午餐•2024年5月17日#


○焖炒杏鲍菇/胡萝卜/西兰花
 鹰嘴豆拌糙米/三色藜麦...
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#低脂全植物一日三餐#
#早餐•2024年5月17日#

好的习惯也许短期内看不出效果，但坚持一段时间后，你会发现整...
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#低脂全植物一日三餐#
#晚餐•2024年5月16日#


○小米/南瓜粥
○全麦面/小葱/亚麻籽粉夹层饼
○水炒茄...
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#低脂全植物一日三餐#
#午餐•2024年5月16日#


○炖番茄/鹰嘴豆拌面酱
○煮全麦宽挂面/生菜/少许海带丝...
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#低脂全植物一日三餐#
#早餐•2024年5月16日#

认真对待生活，生活也会赠你美好。迎着晨光，心怀期待，步履不...
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#低脂全植物一日三餐#
#晚餐•2024年5月15日#


○小米/玉米糁粥
○中午没吃完的炖菜/番茄沙司
  拌...
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#低脂全植物一日三餐#
#午餐•2024年5月15日#

○焖炒油菜
○杂粮糊糊
○炖土豆/杏鲍菇/鹰嘴豆/包子馅
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