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#早练#
来自
JN简妮
JN简妮
#Jn‘s 健康瘦日记#
#早练#
#减脂增肌瘦身餐#
#早餐•2019年1月17日#
早安~
早练棒铃+核心 1.5h
...
JN简妮
#Jn‘s 健康瘦日记#
#早餐•2019年1月8日#
早呀!
想吃金枪鱼蔓越莓三明治好久了!
昨天特地跑去买了水浸金枪...
JN简妮
2018还剩48天
#早练#
#减脂增肌瘦身餐#
早练完
特别想啃蛋饼
山东杂粮煎饼
不要脆饼
1鸡蛋再加2个蛋白
多点...
JN简妮
#减脂增肌瘦身餐#
#早练#
#早餐•2018年11月13日#
快手香蕉燕麦面包
香蕉/煮熟的刚切燕麦/全麦粉/一个鸡蛋/...
JN简妮
#减脂增肌瘦身餐#
#早餐•2018年11月8日#
2019年倒计时54天
大早上也是被冻醒
天气越来越冷,早练也是不容...
JN简妮
#减脂增肌瘦身餐#
2018年还剩55天,也是没剩多少天了,来个倒计时吧!
昨天喊着一起约饭,也不知道能坚持多久,那就先...