kim潇彤 kim潇彤
久违的午餐打卡,第一张是今天的,后两张是前几天的~^ ^#午餐##高蛋白低脂肪##健康吃健康瘦##糖心蛋##蔬菜##便当...
kim潇彤 kim潇彤
#午餐•2019年4月1日#
因为周日公司组织烧烤 实在是吃太多了…所以我做了轻断食。周日下午六点开始到今天早上十点,断...
kim潇彤 kim潇彤
#午餐•2019年3月27日#
一份高蛋白低脂又饱腹的美味午餐~(草莓果酱和蜂蜜芥末酱是必不可少的喔)
#一人食##蔬菜...
愛吃貨的火星人 愛吃貨的火星人
今天跑步🏃‍♀️回來做了一份蔬菜雞蛋捲。增加一下蛋白質
材料:雞蛋2顆,冷凍蔬菜一包(超市就有,我買了有玉米,豆和胡蘿蔔...
念云Serena 念云Serena
孩子吃完这一份,又加了一碗,太有食欲了!适合这个季节。
念云Serena 念云Serena
第2次做,配方照旧。
鸡虽没选好,依然好吃!☺
愛吃貨的火星人 愛吃貨的火星人
这个西餐前菜 超级简单 精致,好吃,减肥族 需要的高蛋白食物

材料:冷冻雪虾一包,牛油果一个,柠檬一个,triple ...
schalanz schalanz
一份健康早餐(・ω< )★营养超多 #早餐•2017年7月20日##高蛋白低脂肪#