铁妹的幸福食光 做过 柠檬香煎三文鱼(无油版) 2019.10.4今日早餐:黑麦吐司🍞➕三文鱼扒➕芝麻菜沙拉🥗总热量:356kcal;碳水:20.5g;蛋白质:40.4g;脂肪:12.4g#早餐•2019年10月4日##低脂##减肥##健身##减脂##一人食# 2019-10-04