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菜谱
红烧小溪鱼（石盘鱼）
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萝卜干葱花炒鸡蛋
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清蒸小鲳鱼（仓鱼）
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清蒸青蟹（红蟳菜蟳）
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葱花香菜西红柿炒鸡蛋
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香浓本味西红柿蛋汤
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福建闽南五花肉海鲜焖饭
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冷水淡菜王汤
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葱姜焖淡菜（贻贝、青口贝）
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燕麦坚果红枣枸杞泡牛奶
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