祛火

苦瓜炒蛋（清火菜）

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清润降火水果茶【3月北鼎养生壶食谱】

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苦瓜煎蛋

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冰糖雪梨汤（清热降火，润肺止咳）

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去火的下饭菜- 鸡蛋苦瓜碎

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清热去湿茯苓膏

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既消除了苦瓜的苦味,还清热降火的咸蛋黄炒苦瓜

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去火良方（开水冲鸡蛋）

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柠檬膏懒人熬法，清热润肺，止咳化痰，放一年都不会坏

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蜜渍黄皮（止咳化痰，降火助消化的偏方）

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清热解燥•丝瓜蛤蜊汤•减脂友好

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【营养月子餐】奶白鲫鱼豆腐汤——清热利尿 通气下乳

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超简单清热雪梨膏

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大小朋友都爱吃的软糖柚子糖清热止咳

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清热解火的丝瓜酿虾球

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清热去火夏日必备啤酒鸭

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清热润肺【梨藕汁】

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降火榴莲水

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海底椰雪梨膏（滋阴润肺除燥清热）

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清热祛湿茯苓膏

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