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芡实
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这是被誉为水中八仙之首的鸡头米,也就是新鲜的芡实,它也被称为水中人参,嚼在嘴里软糯清香,用来煲汤,煮粥,清炒或者煮糖水都非常的营养美味
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8.6
8
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四神汤【健脾祛湿,效果就是那么神】
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9.0
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芡实薏米山药羹(健脾养胃祛湿)
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8.4
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芡实百合红豆沙
1
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鸡头米的各种吃法
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8.7
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健脾利湿粥,茯苓薏米赤小豆芡实粥
健脾祛湿的苹果四神汤
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糖水鸡头米 30秒搞定
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8.2
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潮汕芡实糖水(简单快捷还Q弹)
芡实甜水
健脾祛湿四神汤粥
潮汕芡实芋头煲
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7.7
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鸡头米甜豆炒虾仁
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7.6
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学中医后这么喝:苹果黄芪水(补气汤),芡实淮山茯苓莲子苹果水(祛寒汤),四神汤,五红汤,瘦身汤,桂枝汤,乾隆四神汤,蔬菜汤
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芡实龙眼甜汤【二鲜组合】
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9.1
41
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秋天来一碗热乎乎的鸡头米呀🥣~
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8.2
21
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芡实固肾汤
羊肚菌四神汤|健脾祛湿 调理脾胃 增强免疫力
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排骨山药汤-芡实、茯苓、莲子
芡实香芋煲
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8.2
111
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