空气炸锅烤三文鱼腩排鱼骨(懒人快手菜）

作者： 禾叶小女子

朴朴上的三文鱼腩排是冷藏的很新鲜又超级便宜，买的很开心，下饭吃太香了，边边又脆又入味。

用料

• 三文鱼腩排 200克
• 六婆辣椒面(五香味) 4克
• 黑胡椒粉现磨 磨20下
• 味好美白胡椒粉现磨 磨20下
• 海盐柠檬现磨 磨10下

空气炸锅烤三文鱼腩排鱼骨(懒人快手菜）的做法步骤

步骤 1

新鲜三文鱼腩排清洗后用上述粉料拌均匀。可以腌制十五分钟，也可以直接烤了。

步骤 2

空气炸锅180度预热后，烤8分钟，翻面再8分钟，出锅，懒人快手菜。配米饭超级香。

空气炸锅烤三文鱼腩排鱼骨(懒人快手菜）的小贴士

虽然鱼腩很多油但也容易粘在油纸上，鱼腩下面可以垫些洋葱防沾。

菜谱创建时间：2024-04-15 04:51:44