韭菜鸡蛋虾皮饺子

作者： 空谷幽兰HL

周六在家门口看到一个骑车的老人在卖新鲜的蔬菜，水灵灵的韭菜特别喜人，买了一把，晚上将韭菜摘洗干净，控干水分，隔天用它包饺子。这次在韭菜鸡蛋中加入小半碗虾皮，众所周知虾皮营养丰富，蛋白质含量很高，将虾皮过油小火慢炒，这样做的目的就是去除虾皮的腥味增加它的鲜香感。一个人包了15个饺子，刚刚好🤗

用料

• 馅料：
• 韭菜 1把
• 虾皮 半碗
• 鸡蛋 4个
• 豆豉 少许
• 盐 2茶匙
• 花椒粉 1茶匙
• 花生油 1.5汤匙
• 香油 1汤匙
• 面团：
• 中筋粉 400克
• 纯净水 230克

韭菜鸡蛋虾皮饺子的做法步骤

步骤 1

准备：韭菜1把，摘洗干净后控干水分。将韭菜切成小丁（韭菜末），全部切好放入盆中。（一般情况下吃韭菜馅，我都会在头天晚上将韭菜洗净控干水分，这样避免了韭菜出水）

步骤 2

准备：虾皮小半碗，锅中倒入少许底油。

步骤 3

下入虾皮小火慢炒，翻炒片刻至虾皮变色，将其倒入小碗中，备用。

步骤 4

准备：4个鸡蛋，磕入碗中打散，锅中加入适量底油，待油温升高后下入鸡蛋，快速划散。

步骤 5

用铲子将鸡蛋切碎，稍微晾凉。

步骤 6

准备：豆豉少许，切成碎丁。

步骤 7

将鸡蛋丁、虾皮、豆豉，依次放入韭菜盆中。再依次加入调味料：盐2茶匙、花椒粉1茶匙。（咸淡随个人口感增减）

步骤 8

再加入1茶匙松茸鲜。

步骤 9

依次加入：花生油1.5汤匙、香油1汤匙。

步骤 10

将所有食材及调味料，拌匀。

步骤 11

盆中依次加入：中筋粉400克、纯净水230克，水缓缓加入面粉中，边倒边搅拌。

步骤 12

搅成大面絮至粗面团。

步骤 13

将粗面团放在案板上，用手掌根部揉成光滑面团。

步骤 14

覆盖保鲜膜松弛15分钟，松弛结束，面团中间掏洞，从一端切开，取小块面团。（用多少切多少，余下放入保鲜盒冰箱冷藏）

步骤 15

将小面团揉搓成长条，等分成15个，并揉搓成圆形小剂子。

步骤 16

取一个小剂子，擀成圆形饺子皮（中间厚边缘稍薄），15个全部擀好。

步骤 17

取一个圆形饺子皮，馅料放在中间，对折中间捏紧，再包成饺子，15个全部包好啦～

步骤 18

锅中加入适量清水，大火烧开。

步骤 19

下入饺子，轻轻搅动一下，盖上锅盖，继续大火煮开。

步骤 20

加入一碗凉水，搅动一下，盖上锅盖，大火烧开，此时的饺子很饱满，灶具关火。

步骤 21

笊篱捞出。

步骤 22

午餐，一盘香喷喷的饺子～

菜谱创建时间：2024-03-31 20:18:03