用APP打开
低脂饱腹营养可口的裙带菜牛肉卷豆腐汤——中式一日三餐(二百三十九)
1865人浏览
110人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
鱼儿爱烘焙
用料
干裙带菜(泡发出来的分量约是原来的10倍左右)
10克
牛肉卷
一盒200克
嫩豆腐
一盒350克
芝麻油
10克
姜片
2片
蒜末
2瓣蒜
盐、味精
适量
低脂饱腹营养可口的裙带菜牛肉卷豆腐汤——中式一日三餐(二百三十九)的做法步骤
步骤 1
裙带菜泡发15分钟,洗净待用。
步骤 2
水沸后放入牛肉卷焯水,变色立即捞出待用。
步骤 3
芝麻油炒香姜蒜。
步骤 4
放入裙带菜翻炒。
步骤 5
放入豆腐和热水,放入盐、味精,沸腾5分钟。
步骤 6
放入牛肉卷,沸腾立即关火。
菜谱创建时间:2024-03-25 19:05:19
打开App收藏
鲜掉眉毛的裙带汤
10 人做过
番茄裙带汤
评分 7.6
17 人做过
补钙超鲜美的虾仁紫菜蛋花汤
清淡大全
快手菜大全
家常菜大全
下饭菜大全
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
茄子做法
全部菜谱分类
虾仁番茄豆腐汤
评分 7.1
61 人做过
韩式裙带菜牛肉汤
评分 8.4
20 人做过
辣炒海白菜
评分 8.3
16 人做过
作者的其他菜谱
不需要奶油奶酪的巴斯克芝士蛋糕!——芝士片版蛋糕(四)
绝顶好吃的浓郁花生酥/花生饼干(花生曲奇)/花生酱饼干(花生酱曲奇)——饼干糖果系列(六)
南方传统名点:松糕(亦可做定胜糕)——中式茶点和甜品(十六)
无敌鲜美❗️减脂番茄虾仁粉丝汤❗️低卡饱腹❗️
评分 7.4
27 人做过
香煎墨鱼丸(烧烤般口味)
评分 8.1
16 人做过
茄汁牛肉末豆腐羹【下饭神器】
评分 9.0
21 人做过
牛肉炖豆腐--方便快捷
评分 7.7
8 人做过
沙爹肥牛粉丝煲
4 人做过
酸汤肉片
家有孩子必吃!减脂汤!牛肉丸裙带菜汤!
6 人做过
十分钟搞定海带牛肉汤
评分 8.2
53 人做过
虾滑菠菜汤
评分 7.6
32 人做过