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菠菜炒蛋(轻脂肪)
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作者:
可乐瓶小厨
减肥必备
用料
菠菜
适量
鸡蛋
2
盐
适量
老抽
一点点
菠菜炒蛋(轻脂肪)的做法步骤
步骤 1
准备好蛋液,和洗好的菠菜
步骤 2
对菠菜进行微微焯水
步骤 3
然后切成段,放凉
步骤 4
炒一下准备好的鸡蛋🥚(鸡蛋可微微放盐,也可不放,看个人口味)
步骤 5
放入菠菜,进行翻炒,放一点点盐,和老抽,翻炒均匀,出锅即可。
菜谱创建时间:2023-10-28 15:29:51
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