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高蛋白魔芋面包🍞|软弹的谷朊粉版本的做法

高蛋白魔芋面包🍞|软弹的谷朊粉版本

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肉肉爱烘焙哇
碎碎念:很湿润有韧性的一款面包,大部分是谷朊粉,口感有点Q弹,饱腹感很足,微微的甜味,碳水含量很低,个人感觉还挺好吃,哈哈哈下次试试其他的口味✌︎

用料

高蛋白魔芋面包🍞|软弹的谷朊粉版本的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

谷朊粉、全麦粉、魔芋粉、糖、盐和泡打粉搅拌均匀,酵母和水搅拌至酵母融化,加入到粉类中

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

厨师机低速混合均匀,再高速搅打至水分吸收成团

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

擀成牛舌状

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

左右各向内折三分之一,再擀长

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

底部按扁,从上到下卷起来,放入吐司模具中

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

温暖湿润的地方发酵至八分满

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤箱190度预热 放入预热好的烤箱中下层上火170度下火180度烤40分钟

高蛋白魔芋面包🍞|软弹的谷朊粉版本的小贴士

①粉类先搅拌均匀再加水哦 ②大胆的加水,魔芋粉很吸水,谷朊粉也蛮吸水,所以水量比较多 ③模具是10*10*10水立方吐司盒

菜谱创建时间:2023-03-24 14:08:42
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