低卡版黑巧布朗尼

作者： 馋小婵

用料

• 无糖豆浆粉（九阳） 50克
• 可可粉（法芙娜） 5克
• 0卡糖 10克
• 温牛奶（体温） 95克
• 无糖黑巧（其妙100%） 25克
• 椰子油（昔日印象） 10克

低卡版黑巧布朗尼的做法步骤

步骤 1

准备两个小模具，200ml铝箔碗。铺一张烘焙纸好脱模~

步骤 2

各种粉类混合过筛

步骤 3

巧克力隔热水融化～牛奶要稍微加热一下 ，或者直接取70克先和巧克力混合 ，（剩下的温牛奶依照干湿程度添加）再加入椰子油完全乳化。

步骤 4

干湿材料混匀，装入模具。 空气炸锅150度，15分钟。 冷冻以后更好吃！

步骤 5

被甜品治愈的一天

步骤 6

超级好脱模。

步骤 7

一个热量也就200多大卡，放心炫

菜谱创建时间：2022-10-27 06:23:00