红糖姜汤（感冒-孕期）

作者： 可爱垚垚

每次感冒刚开始都是先嗓子疼，然后第二天流鼻涕，我一般刚发现要感冒的时候就给自己煮上一杯，然后就顶回去了，第二天就没事了，尤其孕期不能乱吃药的时候，这个方法对我非常管用

用料

• 姜 1小块
• 红糖 1勺
• 饮用水 500毫升

红糖姜汤（感冒-孕期）的做法步骤

步骤 1

准备一块姜

步骤 2

切小丁

步骤 3

放入锅中，加入一瓶矿泉水左右的水就可以，水开后，再煮5分钟，让姜汁充分挥发在水里

步骤 4

杯子里放一勺红糖，怕辣的可以多放点

步骤 5

煮好后用滤网把姜汤过滤到红糖杯子里

步骤 6

一杯喝完嗓子就舒服的姜汤就可以饮用了

菜谱创建时间：2022-01-19 19:34:29