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控糖减脂系列～荞麦面
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作者：
一天宝妈儿
用料
控糖减脂系列～荞麦面的做法步骤
步骤 1
荞麦面：面粉40克、荞麦10克
步骤 2
荞麦馒头：面粉荞麦比例2：1，100g面+1g酵母，糖一点促进发酵，二次发酵20分钟，蒸15分钟，焖5分钟
步骤 3
荞麦饼：鸡蛋+荞麦面30克+油盐
菜谱创建时间：2021-03-22 22:10:08
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