动手做个黑芝麻丸吧，再也不要做秃头小宝贝了！

作者： 智森蝶是小毛驴

学会自己做了就不用再买了，做一次可以吃好久。

用料

• 黑芝麻 500克
• 黑米 200克
• 黑豆 200克
• 核桃 200克
• 枸杞 100克
• 蜂蜜 200克

动手做个黑芝麻丸吧，再也不要做秃头小宝贝了！的做法步骤

步骤 1

️把黑芝麻、黑米、黑豆、核桃分别炒熟

步骤 2

️把黑豆放进破壁机里打碎

步骤 3

️再把黑米打碎

步骤 4

️ 把核桃、黑芝麻、枸杞放进破壁机里打碎（一次放不下分次打） 破壁机打得没那么碎，我又用料理机打了一遍，可以直接用料理机打

步骤 5

️ 炼蜜环节，把200g蜂蜜炼到微微起泡即可

步骤 6

️ 把原材料混合在一起搅拌均匀

步骤 7

️ 倒入蜂蜜抓匀

步骤 8

️ 把黑芝麻一点点捏成一个一个的小球

步骤 9

️ 用锡纸包起来

步骤 10

放到盒子里保存起来

菜谱创建时间：2021-02-28 16:08:35