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爆炒石斑鱼肚的做法

爆炒石斑鱼肚

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作者: 杨靓靓yeung
杨靓靓yeung

用料

爆炒石斑鱼肚的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

半斤一盒的新鲜石斑鱼肚。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗干净

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加盐和淀粉搓洗干净

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

沥干水

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧开水后快速飞一下水,使鱼肚定型。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次冲洗干净,挤出浊水。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备爆炒。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

湖南尖椒切片,干辣椒切段,姜切片,蒜拍碎

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下姜蒜干辣椒爆香后倒入鱼肚,快速翻炒

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入干辣椒和湖南尖椒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

快速翻炒,加入酱油,蚝油,盐,砂糖,即可上碟。香辣爽口的石斑鱼肚就做好了,下酒好菜。

菜谱创建时间:2020-05-24 18:00:42
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