鸡肉肠

作者： 房小小小厨

用料

• 胡萝卜 1根
• 鸡胸肉 500克
• 淀粉 1大勺
• 鸡蛋清 1个
• 蚝油 1勺
• 盐，糖 适量
• 白胡椒 适量

鸡肉肠的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉处理干净，筋膜之类的处理干净，料理机打成泥

步骤 2

放入所有的调料用手抓匀均，因为我有小美都是小美可以搞定的，只有料理机的就把肉能出来用手抓上劲，

步骤 3

放上胡萝卜同上一样能均匀

步骤 4

搅拌好的样子，放冰箱冷藏一小时以上再拿出出整形状

步骤 5

挤好冷冻，吃之前上锅蒸，水开15到20分钟，煎一下也好吃😋

步骤 6

这才是真正的鸡肉肠适合宝宝们的肠

鸡肉肠的小贴士

500克的鸡胸肉，两个模具放不开，两个模具250克就可以了。

菜谱创建时间：2020-03-08 21:17:49