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四喜烤麸(家庭版)的做法

四喜烤麸(家庭版)

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作者: Happy九九
Happy九九
季节转换~特别适合的一道菜~黑木耳对心脏好,烤麸类的豆制品含丰富的蛋白质,菌类补充氨基酸和微量元素……

用料

四喜烤麸(家庭版)的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将香菇、黄花菜以及木耳泡发...剪去香菇头、木耳根和黄花菜硬的部分

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤麸以及其他配菜焯水....

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烤麸切块沥水

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配料们

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里倒入适量食用油,将2个八角爆香,依次加入烤麸以及各类配菜,翻炒后加入如图所示的水,倒入老抽、生抽以及冰糖适量,大火煮开后倒入适量花雕酒,盖盖子中小火炖煮20分钟。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

20分钟以后~完美出锅

四喜烤麸(家庭版)的小贴士

这次家里没有花生米,如果加入花生米在锅里放油炒八角时一起爆香。

菜谱创建时间:2019-08-20 20:05:43
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