鸡蛋蛋黄蛋白分离,龙利鱼切小块,将龙利鱼块与蛋白一起放入料理机中打成泥!
胡萝卜刨成细丝,开水焯烫一下,油菜叶和海苔剪碎,放入鱼泥中,顺时针搅拌,一岁以上的宝宝放少许盐,将搅拌好的肉泥放入模具,凉水蒸开锅七八分钟后,将搅拌好的蛋黄均匀涂抹在鱼泥表面,继续蒸三四分钟。
将鱼糕放温后倒扣至盘中,切块食用!
我家宝宝一岁多一点,特别爱吃鱼,所以也特爱吃蒸鱼糕。