肯定会爱上的油麦菜饭

作者： 茗香淡淡

健康，快捷！

用料

• 油麦菜 2把
• 中筋面粉 150-180克
• 葱 少许
• 蒜 5瓣
• 辣椒末 少许
• 盐 少许

肯定会爱上的油麦菜饭的做法步骤

步骤 1

油麦菜洗干净，不要把水甩干，也不要拎起里到处滴水

步骤 2

切小段

步骤 3

中筋面粉150-180克，或根据油麦菜量来定

步骤 4

一点一点将面粉与油麦菜混合，面粉要将油麦菜裹均匀

步骤 5

等15分钟

步骤 6

上锅蒸10分钟，取出晾凉

步骤 7

准备葱末、蒜末(蒜可以多些）、辣椒末、盐

步骤 8

把所有佐料撒在油麦菜饭上

步骤 9

油烧热，淋在佐料上

步骤 10

拌匀即可食用！

菜谱创建时间：2019-04-13 20:33:33