燕麦坚果杂籽快手小饼干｜纯素·无麸质

作者： Sisi的烘焙

日常快手小饼干，健康零食。 参考份量9块

用料

• 干性材料
• 亚麻籽 20克
• 燕麦片 40克
• 核桃or杏仁 20克
• 南瓜籽 20克
• 葵花籽 20克
• 湿性材料
• 坚果黄油 1大勺
• 椰子油（液态） 1大勺
• 蜂蜜 1大勺
• 水 2-3大勺
• 盐 一小撮

燕麦坚果杂籽快手小饼干｜纯素·无麸质的做法步骤

步骤 1

烤箱预热175℃ 湿性材料在搅拌盆中搅拌均匀。 干性材料放入料理机打碎成粉。

步骤 2

加入湿性材料中，拌匀。

步骤 3

用手捏成小球，略微压薄。

步骤 4

入烤箱烤10-15分钟，出炉后在烤盘里定型5分钟后拿出晾凉。

燕麦坚果杂籽快手小饼干｜纯素·无麸质的小贴士

tip.坚果黄油就是坚果酱，用没有盐和糖的！

菜谱创建时间：2019-01-27 16:02:33