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自制豆沙馅的做法

自制豆沙馅

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健康源素-舌尖素食

用料

自制豆沙馅的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

300克红豆,加水用高压锅压30分钟

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅拌机打成泥

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆沙直接放锅里,根据自己的口味放6-8勺红糖,糖要多放,因为热的时候尝,觉得甜度够了,等凉了以后,就没那么甜了。 然后中大火,不停的搅拌,搅拌时如果崩的厉害时,把锅斜着抬起,离开热源会好一些,戴一副厨房用手套,也可以防止被烫到

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

50克油,分三次放入豆沙中,继续不停的搅拌

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

直到炒到豆沙很干了,⚠️一定要炒的很干,再放入糕粉,40克左右糕粉分2-3次放入 糕粉的说明与制作 https://www.xiachufang.com/recipe/102244864/

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后豆沙成团

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盛出备用

菜谱创建时间:2017-09-08 20:26:37
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