减脂必备鸡胸肉饺子

作者： 今天你瘦了没有

没啥背后的故事，就是减肥中不敢吃猪肉又爱死吃饺子。

用料

• 鸡胸肉 1块
• 胡萝卜 半根
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 生抽 适量
• 料酒 适量
• 娃娃菜 半颗
• 馄饨皮 若干

减脂必备鸡胸肉饺子的做法步骤

步骤 1

1. 鸡胸肉剃除油脂，切块再剁碎成泥。 2. 胡萝卜切碎，娃娃菜切碎。 3. 鸡胸肉泥和胡萝卜娃娃菜混合，加入生抽、料酒、盐、黑胡椒搅拌均匀 4. 包入混沌皮。 吃不完的入冰箱冷冻室，随吃随取。减脂期这个真的再适合不过了。

菜谱创建时间：2017-08-28 22:41:54