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鲜虾豆腐汤的做法

鲜虾豆腐汤

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今天你瘦了没有
减脂可吃的食材里最爱的就是虾。 于是母上大人买了大概够我吃一个月的活虾冷冻在了我的冰箱里。

用料

鲜虾豆腐汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

汤:1.鲜虾去虾线加料酒生抽腌,冰箱过夜。 2.藜麦炒米饭煮熟 3.锅中加橄榄油,虾头熬出红色虾油,然后取出适量虾油备用(炒饭) 4. 加入虾身,然后下嫩豆腐,加汤(没有高汤就加水) 5.汤滚之后下木耳和小白菜。 6.出锅前加入一点点盐和生抽。 炒饭: 1.锅中倒入虾油,油热后加入洋葱碎煸炒出香味。 2.加入香菇碎煸炒,加入小 3.加入饭继续炒,出锅前加一点点盐末。 装盘拍照,开吃! 一人食也可以很easy😋😋

菜谱创建时间:2017-08-15 12:09:03
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