跟着小神做美食—健胃消食茶

作者： 糊涂的小神

又要春节了，亲们阖家团圆，会朋访友，心情大好胃口大开，抵挡不住家乡的美味，难免任性一把😄这个也许能帮到你😄

用料

• 红枣4—5个 水适量
• 小米一大把

跟着小神做美食—健胃消食茶的做法步骤

步骤 1

红枣剪开入干锅中小火焙炒有点煳加入小米（小米不用洗）

步骤 2

小火继续焙炒

步骤 3

炒到红枣小米焦黑

步骤 4

加入水熬十分钟

步骤 5

喝水吃小米。对积食、过食、着凉寒胃、消化不良效果不错的说

菜谱创建时间：2017-01-15 08:42:00