鲜虾鸡蛋卷（宝宝辅食）

作者： 随心而做

有蛋，有虾，有青菜，还有造型，宝宝喜欢又营养丰富✌🏻 欢迎加微信:15166812821了解各种纯手工婴幼儿辅食哦

用料

• 鸡蛋 一只
• 鲜虾 几只
• 小白菜 适量
• 葱花 适量
• 油 少量
• 盐 少量

鲜虾鸡蛋卷（宝宝辅食）的做法步骤

步骤 1

现摘小白菜几颗，洗净

步骤 2

大虾几只，去头去皮去虾线，处理干净虾肉

步骤 3

虾肉，小白菜，少许葱花，剁成肉馅，然后放少量油，少许盐，顺时针搅好虾肉馅。

步骤 4

鸡蛋一只，放少许葱花和盐，搅打均匀

步骤 5

摊好薄薄的鸡蛋饼

步骤 6

将虾肉馅均匀的平铺到鸡蛋饼上

步骤 7

卷好鸡蛋卷，上锅蒸，水开后蒸10分钟左右就好了

步骤 8

蒸熟的鸡蛋卷切成小段

步骤 9

摆盘让宝宝吃就可以啦。

鲜虾鸡蛋卷（宝宝辅食）的小贴士

1,蒸熟的鲜虾鸡蛋卷很好咀嚼，10个月以上宝宝就可以吃啦，一岁以内宝宝吃不要加盐，小宝宝吃也可以用料理机搅打虾肉，会更细腻 欢迎加微信:15166812821了解各种纯手工婴幼儿辅食哦

菜谱创建时间：2016-09-12 12:48:35