炒沙虫干

作者： 青小云在哪里

美味沙虫干，好吃得停不下来……

用料

• 杀虫干 一小碟
• 花生油 5g

炒沙虫干的做法步骤

步骤 1

无油无水，热锅

步骤 2

热锅后，调至小火，放入沙虫干

步骤 3

30秒后出锅

步骤 4

一分钟置凉，用手翻转摩擦掉沙虫干表面的细沙

步骤 5

热锅放油，等油沸腾

步骤 6

调至小火，放入沙虫干翻炒30秒，待沙虫干鼓起变圆，即可出锅。(切忌大火，不然炒焦会苦)

步骤 7

👆炒好的沙虫干颜色如图，开吃😊。沙虫干虽好吃，但一次不要吃多，容易上火😜

菜谱创建时间：2016-07-16 11:14:23