🌈1️⃣人食
①周*5+2轻断食-断食日500大卡 ②日*8小时用餐法-9/12/17点-1200大卡 ③餐*4拳法-谷粗+蛋奶肉+果蔬
腌粉（凉拌米粉）
7.7 综合评分 （91 人做过）
凉米线
7.8 综合评分 （36 人做过）
凉拌米线
7.9 综合评分 （117 人做过）
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