健身减脂餐
宗旨：
鱼、虾、鸡肉、牛肉
少油少盐少糖
不加加工过的酱料
简单好做~
南瓜蒸鸡肉
5 人做过
低热量鸡肉莲藕丸子🍡
7.4 综合评分 （24 人做过）
虾仁蒸蛋
7.9 综合评分 （703 人做过）
糙米金枪鱼蛋炒饭
8.2 综合评分 （293 人做过）
顶配豪华蘑菇饭
3 人做过
鸡翅包饭（烤箱版）
8.3 综合评分 （68 人做过）
牛肉蘑菇焗荞麦饭
0 人做过
蘑菇烩小牛肉配饭
1 人做过
懒人菜→_→滑鸡蘑菇饭
3 人做过
鸡肉蘑菇炖饭
8.0 综合评分 （10 人做过）
超甜糯烤南瓜
7.9 综合评分 （115 人做过）
螺旋意面沙拉
4 人做过
完美沙拉公式~How to build the perfect salad
8.8 综合评分 （1989 人做过）
牛油果意面沙拉
8.0 综合评分 （187 人做过）
减脂意面沙拉
7.7 综合评分 （28 人做过）
