减肥期间专用TAT

来自 小苹果咩

真的下决心要减肥了!!!!
所以收藏一些无油的正餐&蛋糕&吐司&点心~
毕竟自己是个想减肥但又不能放弃食物的吃货~
而且这么辛苦自己下厨房当然要低脂健康才值得啦!!!!

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【炼乳蛋黄果子】无油 简单
兔高兴
7.3 综合评分 (587 人做过)
兔高兴
迷你版---双色咖啡蛋糕卷
乔巴酱
7 人做过
乔巴酱
0负担——伪轻乳酪蛋糕卷
乔巴酱
8.5 综合评分 (319 人做过)
乔巴酱
(消灭蛋黄)不用淡奶油的葡式蛋挞
乔巴酱
7.5 综合评分 (1143 人做过)
乔巴酱
无油南瓜蛋糕卷
乔巴酱
3 人做过
乔巴酱
(低卡小零食)无油肉松松饼
乔巴酱
9 人做过
乔巴酱
(无油低热量)清新红茶蛋糕卷
乔巴酱
7.4 综合评分 (76 人做过)
乔巴酱
咸香葱司康
乔巴酱
7.2 综合评分 (80 人做过)
乔巴酱
(无油)纯酸奶司康
乔巴酱
7.9 综合评分 (110 人做过)
乔巴酱
(无黄油)健康抹茶小餐包
乔巴酱
12 人做过
乔巴酱
无油无蛋牛奶小面包(酸奶机发酵法)
乔巴酱
7 人做过
乔巴酱
(无油)奶香小馒头(面包)
乔巴酱
6.6 综合评分 (27 人做过)
乔巴酱
(冷藏中种③)无油抹茶餐包——24小时
乔巴酱
12 人做过
乔巴酱
(冷藏中种④)无油奶茶排包——24小时
乔巴酱
2 人做过
乔巴酱
(无油)清甜玉米司康
乔巴酱
7.3 综合评分 (17 人做过)
乔巴酱
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