只用一个盘子的午饭吃什么就从这里选

工作日的中午，一个半小时，快速的回家家、快速的搭配和拌抄（原则也是蔬菜、蛋白质和主食），一个大盘子就能端上桌开吃的快手午餐，没事干的时候先想好列出来。盖浇饭、焖饭、炒饭、烩饭、拌饭、炒面、汤面、拌面、意面。。。各种各种。



一开始加了几个，怎么发现我就爱上各种菇呢。。。