低GI更健康(无糖/无油/全麦/杂粮)
喜欢烘焙但又希望更健康，所以收集一个无黄油or全麦杂粮(低GI)的菜单，让烘焙热量的负担相对更低一点。
香蕉全麦面包&香蕉燕麦饼干
7.9 综合评分 （257 人做过）
荞麦快手面包丨健康·烘焙
9.1 综合评分 （286 人做过）
全麦核桃蔓越莓欧包（附整形详细手法）
8.8 综合评分 （334 人做过）
椰子油全麦欧包
8.4 综合评分 （173 人做过）
简单又健康的100%黑麦面包（黑裸麦与黑小麦）
8.3 综合评分 （105 人做过）
100%全麦卷饼
7.8 综合评分 （136 人做过）
星巴克的全麦核桃麦芬
7.4 综合评分 （461 人做过）
超软超低热量无糖低油全麦吐司(面包机)
7.6 综合评分 （172 人做过）
低卡黑麦全麦吐司
7.8 综合评分 （771 人做过）
摩卡花生酥全麦快手面包丨健康·烘焙
9.3 综合评分 （655 人做过）
全麦红豆吐司🍞
8.0 综合评分 （108 人做过）
100%全麦面包-pt1000面包机
6.9 综合评分 （205 人做过）
全麦干果欧包
8.1 综合评分 （1091 人做过）
戒不掉的法棍-简易版【健康低脂】
7.9 综合评分 （163 人做过）
基础法棍（西点四级配方附整形视频）
7.1 综合评分 （30 人做过）
