薄荷用清水冲净
梅干备好,想快点出味,可以撕成条儿
将梅干放入茶壶底,放入薄荷,冲入开水,泡3-5分钟即可
1.可反复泡几遍来喝~冲泡的容器,一定要盖盖儿,以免薄荷所含的薄荷油挥发掉~ 2.梅子属碱性食品,可以改善人体的酸碱值,达到健康养生之目的;其酸味对于夏季流汗过多,可起到一定收敛的效果~