黑豆红枣甜汤

作者： 拉布拉多鱼

用料

• 黑豆
• 红枣
• 红糖

黑豆红枣甜汤的做法步骤

步骤 1

黑豆洗净泡水4小时，将泡豆子的水倒掉，然后放入沙锅中

步骤 2

红枣洗净，用手捏一下，放入锅中

步骤 3

锅中放入足够多的水大火煮开后小火煮一小时。出锅前放入红糖再次煮开即可食用

黑豆红枣甜汤的小贴士

【tips】 1、泡黑豆的水虽然比较有营养，但因为黑豆本身很苦，所以建议把泡豆的水倒掉 2、红枣用手捏一下，让红枣的外皮有破裂更容易释放营养物质 3、红糖要最后放，必须要煮开。

菜谱创建时间：2011-08-17 10:41:06