五味子养肾安神酒

作者： 恬静yzyz

以500ML白酒为例，以此类推

用料

• 五味子 15g
• 40度左右的白酒 500ML
• 枸杞 10g
• 冰糖 少量

五味子养肾安神酒的做法步骤

步骤 1

把材料准备好，冰糖在实际操作中只用了4粒。如果是糖尿病人，冰糖可减为2粒

步骤 2

将五味子用清水洗一下，仔细的挑去杂物、砂子，然后晾干。我用的筛网冲洗然后直接晾干，更方便些。晾干后，如果这时还有些水分也没关系

步骤 3

将五味子放在铁锅里，小火干炒1-2分钟左右，有点水分也炒干了。接着摊平，晾一会，吹吹热气

步骤 4

将所有材料一起放入粉碎机里，不必打成粉，只要大概粉碎下就行。用个小纱布，将打碎的材料包好，袋口用棉线扎紧

步骤 5

找个干净的无水无油的玻璃或陶瓷容器，把扎好的药包放进去，倒入白酒，加盖密封，置于阴凉干燥处。每天或者隔天晃晃瓶子，1-2个月后即可饮用。泡的时间越久，效果越好

五味子养肾安神酒的小贴士

饮用方法： 每天晚餐佐餐饮用。每次饮用量为15-25ml。 注意事项： 1、饮用量不可过多。适度饮酒可以养生，贪杯则伤肝，白酒饮用量每天15-25ml不伤身，还有益健康。 2、冬天天气冷，将酒用开水温一下再喝，尤其是胃寒的要注意。 3、晚餐时佐餐饮用最好，不要在白天饮用，也不要空腹饮用。 4、白酒以40度左右为佳，浓度不宜过高也不宜过低。 5、五味子有南北之分，最好买北五味子，这比较正宗。

菜谱创建时间：2011-08-03 21:35:58