培根焗土司

作者： 语柔柔

餐在我们的一天三餐中占着重要的位子，好多人为了赶上班的时间，就不吃了，也有的人买一个早餐边走边吃，尤其是在地铁和公交车上吃早餐是最不可取的，即不美观，也不卫生。 其实，我们只需要早起半小时，就能吃上美味低碳快捷的早餐。 面包还是你在超市买的那个土司面包牛奶、麦片，这些貌似没有变化的早餐，就看你怎么加工它，让它更营养美味，更能吸引你的胃。 如果你有时间可以自己烤制土司面包那样会跟健康，因为里面是真材实料，不含任何防腐剂。 分量：三人份

用料

• 咸味土司面包 4片
• 培根 3片
• 速熟水果麦片 50克
• 鸡蛋 3个
• 牛奶 1大袋（465毫升）
• 盐 2克
• 自制酥油面团 20克
• 黄油 少许

培根焗土司的做法步骤

步骤 1

将土司切小块，培根切小片

步骤 2

鸡蛋打散加200毫升牛奶、盐搅拌均匀

步骤 3

烤盘涂抹黄油

步骤 4

将土司蘸鸡蛋牛奶液，2块之间夹一片培根，摆在烤盘内

步骤 5

在全部摆好的土司上，撒酥油或奶酪丝

步骤 6

烤箱预热200度，烤10—15分钟

步骤 7

取一小锅放适量清水加牛奶、麦片煮熟即可

菜谱创建时间：2011-07-01 10:06:04