香蕉鸡

作者： 下厨房用户_1biy

香蕉鸡

用料

• 小香蕉
• 鸡胸肉
• 鸡蛋
• 生粉
• 面包糠
• 调料

香蕉鸡的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉片开，用锤肉器或刀背轻锤成薄片，撒上盐、糖略腌入味

步骤 2

我还抹了一点料酒和少许沙茶酱，其实用点胡椒粉也不错的，看个人喜好了

步骤 3

鸡蛋打散。另备一碟生粉，一碟面包糠

步骤 4

小香蕉去皮，稍微整理一下让香蕉变直，放在鸡肉上，让鸡肉包裹住整个香蕉

步骤 5

把香蕉鸡肉卷依次裹上生粉、蛋液、面包糠

步骤 6

入油中煎（炸）至金黄色，捞出沥油，装盘上桌。可以直接吃，也可以蘸点沙拉酱或番茄酱

香蕉鸡的小贴士

1、鸡肉尽量捶得薄一点，可以很快熟而且口感较好。 2、香蕉最好买小一点的，由过程图第一张可以看出小香蕉和普通香蕉的差距。因为小，容易被肉裹住，也容易受热。香蕉受热之后会更甜软更好吃哦。一口咬下，含在嘴里可以完整地感受到外脆里糯的质感。 3、煎的时候，应让香蕉鸡卷在油锅里先小心滚一圈再慢慢煎，这样肉就不会散开。 4、如果愿意用很多油的话，我觉得炸的效果会更好些，也比煎更方便。

菜谱创建时间：2011-07-25 17:01:37