花胶浸泡至软洗净(如购买的是冷藏品需要浸泡时间无需太长)
锅内煮水至滚丢入姜片,倒入泡发好的花胶,滴几滴料酒,焯十秒捞起
稍凉后将花胶切块均匀待用
取一砂锅,入鸡汤、姜片、花胶,汤滚后转中小火
煲约20分钟后放入事先切好的青瓜片,续煮2-3分钟
关火,撒上泡发的枸杞,淋几滴麻油即可
花胶其实就是鱼肚,胶质丰富,有滋阴补肾的功效。 想要皮肤光滑而有弹性,爱美的你还等啥