蜜汁果脯南瓜

作者： Q奶茶

用料

• 果脯 适量
• 小南瓜 半个
• 蜂蜜 2汤勺

蜜汁果脯南瓜的做法步骤

步骤 1

将南瓜削皮，切成块装盘

步骤 2

放上果脯

步骤 3

盖上保鲜膜入微波炉6-8分钟

步骤 4

锅内放蜂蜜少许，倒入水淀粉制成蜜汁浇在南瓜上即可

蜜汁果脯南瓜的小贴士

常吃南瓜可使肌肤丰润，有美容作用，单是这一点就足以让我对它倍加青睐了。另外南瓜含有的特殊营养成份可防止血管动脉硬化，具有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、防治糖尿病、降低血糖、防癌、美容、减肥等作用。。。。

菜谱创建时间：2011-07-13 19:51:33