润肺养生粥

作者： YOYO

亲手为妈妈煮一碗润肺养生粥

用料

• 美国大杏仁 50克
• 大红豆 50克
• 大米 200克
• 大枣 50克

润肺养生粥的做法步骤

步骤 1

大杏仁和红豆提前用清水浸泡一夜

步骤 2

把全部材料，加入焖烧锅的汤桶，最好在晚上做好，早晨就可以喝到热腾腾的粥了。一次性加足2升水，置于火上，大火烧沸，煮10分钟

步骤 3

把初步加热好的粥桶，放入外锅中，盖好锅的盖子放置8小时就可以了

步骤 4

8个小时后打开，就可以吃到香滑浓稠又健康的大杏仁红豆粥了

润肺养生粥的小贴士

滋润香滑的好粥，让我们每个人的妈妈越来越健康O(∩_∩)O~

菜谱创建时间：2011-05-06 11:40:50