蜜瓜牛奶

作者： 烟火间

在37度的高温里，喝一杯冰凉的饮品，身心舒畅。 如果不想喝市面上那些有过多糖份和添加剂的饮料， 那么就利用新鲜的水果，自己动手来做一杯吧，简单又好喝～～

用料

• 哈密瓜 1/4个
• 冰牛奶 250ml
• 蜂蜜 10ml
• 冰块 适量

蜜瓜牛奶的做法步骤

步骤 1

哈密瓜去皮去籽后切小块放入果汁搅拌机和牛奶、蜂蜜一起搅打成绵细均匀的状态即可

步骤 2

想要获得更加冰凉清爽口感，喝的时候可以再加适量冰块

蜜瓜牛奶的小贴士

利用香甜的水果制作的冷饮，对身体没有负担，是消暑又健康的饮品， 同样的做法也可以用来打木瓜牛奶，不过哈密瓜性凉，更适合夏天，是消暑的上佳选择。

菜谱创建时间：2011-05-03 10:48:18