乳鸽洗净后斩块,火腿切片,黄芪、枸杞用清水冲洗干净
乳鸽和清水一起放入锅里烧开后煮2分钟,捞出冲洗干净
将焯过的乳鸽、黄芪片、火腿片、姜片一起放入锅里,加入足量清水烧开
转微火慢炖,使锅里的汤呈似滚非滚状
分钟后加入枸杞,继续炖10分钟后加少许盐调味即可