黑芝麻核桃馒头

作者： tony小屋

用料

• 芝麻核桃粉 50克
• 高筋面粉 300克
• 酵母 3克
• 白糖 30克
• 盐 2克
• 橄榄油 10克
• 水 160克

黑芝麻核桃馒头的做法步骤

步骤 1

所有原料放在一起拌匀后揉面到光滑，或者用面包机帮助和面20分钟

步骤 2

让面团开始发酵

步骤 3

面团发酵到两倍大，摁下去不会弹回来就说明发酵比较到位了

步骤 4

再次揉面，排气，醒面15分钟

步骤 5

把面团揪成一个个等量的小剂子

步骤 6

把小剂子光滑一面朝上，滚圆

步骤 7

放入蒸架里，进行二发到两倍大左右

步骤 8

大火蒸15分钟后关火，过5分钟后即可开盖

黑芝麻核桃馒头的小贴士

1.第一次揉面只要把面团揉光滑即可，但是第一次发酵结束后的第二次揉面一定要到位，也就是要多揉一会，要再次把面团揉光滑，那样做出的馒头才会有弹性； 2.做馒头揉面时，在面粉里加入少量食用油可以让馒头吃起来更软绵，当然用橄榄油更健康，面粉和油的比例一般是30比1，也就是300克面粉放10克食用油； 3.一发结束整形后一定要再次二发，馒头才会膨松，二发的时候可以把蒸锅里的水烧得温热，但不要滚烫，蒸架放上面，盖上锅盖发酵30分钟左右，发酵后开大火蒸馒头，水开后改中大火，就是让火不从锅下周蔓延出来，但不能改小火，再蒸10分钟，关火，5分钟后开盖就一定会成功的，为了防止蒸汽流到馒头上，可以在盖子里包上纱布。

菜谱创建时间：2013-03-22 18:07:17