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西瓜皮绿豆粥
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作者:
食尚煮妇
这道〔西瓜皮绿豆粥〕就是适合夏天的粥品,虽然没有太多猛料,倒也清淡、养生,也如普通人的平凡人生。
用料
大米
100g
绿豆
50g
西瓜皮
100g
陈皮
5g
西瓜皮绿豆粥的做法步骤
步骤 1
西瓜皮切成小块,陈皮切丝
步骤 2
大米和绿豆放锅里煮30分钟,加入西瓜皮再煮10分钟。起锅前搅入陈皮丝拌匀即可
西瓜皮绿豆粥的小贴士
西瓜皮具有清热利湿的作用,绿豆具备防暑解毒之功效,是适合夏季的粥品
菜谱创建时间:2011-03-22 10:26:54
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