木瓜去皮切块,银耳泡开去蒂,枸杞泡软洗净
紫砂锅内放1200ml水,加入银耳煮一个半小时
一个半小时后加木瓜,枸杞,冰糖,继续煮两小时,晾凉冰镇食用更佳
1)我用的是电紫砂锅,没有的话用火煮所有材料放一起大火煮开,转小火煮一个半小时也差不多 2)我个人比较喜欢银耳煮至有些粘稠的感觉,如果您也喜欢可适当调整时间,就是一简单的糖水,咋舒服咋来 3)银耳用温开水泡发,一定要去除没长好的黄色部分