猪肉糜500克,七分瘦三分肥
准备调料
料酒两勺、生抽三勺、白糖一勺、鸡精半勺、黑芝麻粉和胡椒粉依照个人口味放入肉糜后搅拌均匀腌30分钟
顺时针方向不断搅拌至上劲儿成肉团
取适量放入烤盘
肉糜上铺上保鲜膜,擀至成薄肉饼,注意厚薄要均匀,取下保鲜膜
撒上白或黑芝麻粒
烤箱预热180度,上下管,中层,32分钟。烤至15分钟时翻面再烤一下,15分钟后再次翻面刷上蜂蜜烤2-3分钟
取出凉后切成条状即可食用
肉糜一定要非常细,绞好的肉最好还要再剁一下。肥肉不可过多,不然烤的时候油太大。搅拌的时候一定要顺着一个方向才容易成肉团。烤好时一定要趁热从锡纸取下肉脯,凉了后容易粘锡纸上。