青豆加盐、葱、姜,煮熟
鸡脯肉剁成茸
鸡茸加盐、蛋清、淀粉上浆
蛋清加高汤、盐、料酒、鸡精、淀粉,搅拌均匀
将鸡茸放入蛋清中,拌匀
火腿切粒
锅内放色拉油,将鸡茸蛋清徐徐倒入,边倒边炒,蛋清凝固,放入青豆炒匀,装盘,撒上火腿粒