先将南瓜去皮蒸熟,用小勺压碎。然后烧融黄油,放洋葱末爆香,再放入南瓜炒香,加入少量高汤、意大利综合香料,煮至南瓜熟烂,汤汁浓稠
将南瓜去皮、去籽后切小丁,香菇切小片,洋葱切小丁备用
锅内放黄油烧融,加入洋葱爆香,放入南瓜、香菇炒熟
加入米饭翻炒均匀
加入南瓜酱、花生米、盐和黑胡椒粉炒匀
盛入烤皿中,铺上芝士
入预热250度的烤箱,中层,上下火,5分钟