南瓜土豆炖五花肉

作者： 安的厨房

用料

• 南瓜
• 土豆
• 五花肉
• 蒜瓣 适量
• 葱段 适量

南瓜土豆炖五花肉的做法步骤

步骤 1

南瓜洗净，去籽，切块，块不要太小，因为南瓜容易烂，也不要超大块。不用去皮哦，南瓜皮很的营养

步骤 2

土豆去皮切块。五花肉洗净切块

步骤 3

起锅，点火，锅热后放入少量食用油，将五花肉倒入，煸炒出油

步骤 4

将肉拨到锅的一边，加入适量糖，用锅铲轻轻搅动，炒出糖色，再将肉和糖色炒在一起

步骤 5

加入蒜瓣、葱段，以及少量生抽、料酒、醋，翻炒片刻

步骤 6

加水，高出肉面一厘米左右，放点炖肉料，像八角、桂皮之类的，最好装调料盒里

步骤 7

大火烧开后，转中火烧5分钟，加入土豆块，继续烧五分钟，最后加入南瓜块

步骤 8

别忘了加盐，（盐不用放太早，不过像这种炖菜，也不宜放太晚，不容易入味）

步骤 9

炖至南瓜软后，大火收汁，加鸡精，出锅

南瓜土豆炖五花肉的小贴士

南瓜土豆炖，怎么着都好吃，我以前吃时，从不加肉，只不过这次顺便消灭端午剩下的五花肉了。

菜谱创建时间：2012-08-13 22:36:25